Rất nhiều teen thốt lên câu này về mùi của cơ thể mình, không có gì quá nghiêm trọng đâu, chúng ta cùng nghe phân tích và mách mẹo nè.
Mùi hôi cơ thể không ghê gớm như teen tưởng đâu
Sự thật về mùi là gì?
Rất đơn giản và không hề “đáng ghét” như teen nghĩ đâu. Dù là boy hay girl, trên cơ thể chúng ta đều có tuyến mồ hôi hoạt động để điều tiết nhiệt. Mồ hôi phân bố khác nhau trên bề mặt da, và ở những vùng “đặc biệt” như nách, bàn chân, bụng… thì có nhiều hơn một chút. Các quá trình trao đổi chất qua da, môi trường cơ thể, vi khuẩn… khiến mồ hôi của chúng ta thành “rau mùi” đấy. Nhất là ở độ tuổi dậy thì, các tuyến nội tiết “chăm chỉ” hoạt động hơn, khiến các teen thường lo ngay ngáy về mùi cơ thể.
“Tống khứ” rau mùi thế nào?
Cứ bình tĩnh nào, mỗi teen, mỗi độ tuổi có “công thức” rau mùi khác nhau, do điều kiện môi trường, thói quen ăn uống, áp lực… Chúng ta phải tìm ra được “hung thủ” của mùi í ẹ trên cơ thể mình để tìm cách “tống khứ” chúng đi.
Teen thường bị “phát mùi” từ… bàn chân, nhất là vào mùa Đông, đôi chân luôn bị "bí bách" bởi tất và những đôi giày giữ ấm. Biện pháp đơn giản là thay tất ít nhất là 1 lần mỗi ngày, nhất là các teen boy ý. Và dù tất có chưa khô hẳn, còn ẩm một tý thôi cũng không được mang nhé! Môi trường ẩm là “thiên đường” với lũ vi khuẩn đấy.
Hầu hết các teen bị “rau mùi” ở lưng, nách (gọi vui là “viêm cánh” í)… thì phải thật kiên trì nghe theo mách nhỏ của Tiin nè!
Giữ vệ sinh cơ thể thật tốt bằng việc tắm sạch mỗi ngày. Vòi hoa sen thì có tác dụng tốt hơn bồn tắm đấy. Ngoài việc dùng xà bông hay sữa tắm thì bạn có thể cho vào nước tắm một vài "hương liệu" như phèn chua, 1 thìa mật ong, lá bạc hà…
Thay và giặt quần áo mỗi ngày. Và bạn nên chọn những trang phục chất liệu cotton để thấm mồ hôi tốt. Đừng “dại dột” mà kết chất liệu nilon nhé, cực bí và “giữ” mùi đấy.
Cân nhắc chế độ ăn uống. Đừng tưởng các loại gia vị không ảnh hưởng gì đến "rau mùi". Vào mùa đông, teen thích gia vị cay như hành, tỏi, ớt… Chính chúng là nguyên nhân khiến cho mùi hương của bạn thêm "nồng nàn" đấy. Teen cũng chú ý không quá “ưu ái” quà vặt như khoai tây chiên, bánh kẹo nhé. Và cả các chất kích thích như rượu, bia, cà phê thì hãy cho ngay vào list đen trước khi “phát hoảng” về rau mùi trên cơ thể mình.
Có thời gian biểu khoa học và hợp lý. Học tập, vui chơi, thể thao đều đặn sẽ giúp môi trường nội tiết được cân bằng, ổn định. Lịch học kín mít, áp lực điểm số… gây ra stress, tác động không nhỏ đến việc “phát mùi” đấy bạn ạ!
Sử dụng sản phẩm khử mùi. Kem dưỡng da, lăn khử mùi, xà bông tiệt trùng… được quảng cáo và bày bán rất nhiều. Teen có thể chọn lựa loại phù hợp với “bệnh” của mình nhưng cũng không nên quá lạm dụng.
Hóa ra “rau mùi” cũng… bình thường thôi, teen nhỉ! Hãy biết cách chăm sóc cơ thể mình để luôn tràn đầy tự tin và hứng khởi.
Nguồn Tiin.vn
0 nhận xét:
Đăng nhận xét